Les 12 meilleures applications de perte de poids
Vous cherchez une application perte de poids ? Une application minceur pour aider les personnes qui souhaitent perdre du poids ? Découvrez les meilleurs applis pour maigrir) qui vous aide à :
- réduit la teneur de calories des alimentation ;
- faire des exerces;
- étudier un régime alimentaire.
Les applications perte de poids sont des programmes pour brûler des graisses . Perdre du poids à la maison devient facile avec ces exercices super efficaces et des régimes . Chacun peut trouver un programme adapté à ses besoins, en fonction de son emploi et de ses objectifs. Aujourd’hui, beaucoup de femmes perdent leur ventre avec l’application de perte de poids.
La graisse abdominale peut causer du danger pour plusieurs femmes. Ce Pourquoi, la majorité des femme se débarrasser de souhaitent la graisse Avec les régimes pénible. Mais avec l’application, perdre du poids rapidement, devient plus facile.
- Coach : faire votre exercice avec un guide en ligne sans aller à la salle du sport.
- Gagner du temps : faire les exercices à la maison avec votre famille à tout moment.
- Menu minceur : avoir un programme alimentaire selon votre santé.
Alors, découvrez avec viefemmedor.com votre application perte de poids .
Applications gratuites pour compter les calories
Combien de calories par jour pour ma femme? Le principe de base de tous les régimes est de consommation moins de calories que vous dépensez. Donc, vous devez calculer votre consommation d’énergie quotidienne et suivre votre consommation
1. FatSecret France – Compteur de calories et suivi de régime
Application totalement gratuite avec une interface intuitive. Il prend en compte la teneur en calories, en lipides et en glucides. une grande base de données de produits. le programme prend en compte la quantité de sucre, de fibres, de sodium, de cholestérol. Affiche les statistiques du jour, de la semaine.
2. Mon Fitness Pal: application compteur de calories pour maigrir
Cette application minceur est un outil de calcul des calories dans un plat entier . Myfitnesspal contient le plus impressionnant système d’information d’un calorimètre. Dans cette application, vous perdez 6 000 000 aliments et participations journalières.
De plus, le compteur de calories vous permet aussi de classer et mémoriser vos aliments préférés dans les favoris.
Alors, qu’est-que vous attendez ? Commencez a maigrir avec MyFitnessPal à travers le calorimètre le plus évident à l’employeur.
Télécharger cette application pour maigrir sur IPhone ou Android
3. Lifesum – perdre du poids sainement
Lifesum est l’un des meilleurs applications gratuites pour mieux manger. Elle calcule les UBJ, surveiller les calories et la variation du poids . Le programme prend en charge tous les régimes les plus populaires. Elle est le meilleur choix pour ceux qui veulent :
- perdre du poids,
- contrôler leur alimentation quotidienne
- optimiser le flux de nutriments dans le corps avec un effort physique important.
4. Yazio: surveillez votre alimentation
L’application est un système de comptage des calories. Lors de la compilation d’un régime, vous pouvez :
utiliser les recettes disponibles dans une section spéciale;
tenir un journal dans lequel vous pouvez enregistrer pendant la période de perte de poids;
partager vos impressions avec les personnes partagées les mêmes idées.
5. Mon entraîneur minceur – application perte de poids sur Google Play
L’application Mon Coach Minceur vous permet de:
- calculer les calories ;
- suivre le progrès de votre perte de poids.
6. Lose It! – Compteur de calories
Lose It! est une application gratuite pour ceux qui désirent maigrir . Avec cette compteur de calories vous pouvez :- avoir un plan de perte de poids personnalisés.
- Suivre une base de données de nourriture et exercice .
- trouver votre communauté d’inspiration, d’orientation, de soutien et de défis.
Applications sportives: application perte de poids avec le sport
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Pour obtenir un chiffre de rêve, un régime ne suffit pas. Les muscles forts sous la petite couche de graisse superforme visuellement. En conséquence, vous êtes soumis à une assurance perte de poids.
1. 7 minutes d’entraînement
Si vous voulez perdre du poids , avoir un ventre plat , obtenir le corps de rêve. je vous conseil d’essayer 7 minutes d’entraînement. Ce une application pour maigrir avec le sport. De plus, les vidéos que vous regardez la façon et comment elles sont correctement effectuées chaque exercice. Ne vous inquiétez pas, faites-en ce qui vous convient. Alors, vous pouvez facilement faire cela partout, cela prend 7 minutes.
Télécharger cette application perte de poids sur Android
2. Défi Fitness 30 Jours : application perte de poids en un mois
Des exercices à réaliser à la maison, adaptés à tous et à tout moment. Il est élaboré par un entraîneur professionnel de fitness. Le challenge fitness 30 jours à améliorer l’apparence physique et le bien-être . Dans cette application, vous pouvez afficher les exercices d’abs, des défis et des défis du corps complet.
3. Runtastic: application en cours d’exécution pour maigrir
Runtastis est une adorable application à télécharger pour que vous puissiez sauvegarder tous vos entraînements comme la course à pied, bicyclette, marche , ski … Profitez d’analyses toujours plus détaillées, de coaching et de mesure à vos camarades. Runtastic vous apporterez toute l’aide nécessaire pour rester motivé. De plus, cette application perd de poids conserver votre trajectoire sur vos objectifs:
- cardio,
- perte de poids,
- médecine en générale.
Les 3 efficaces applications régime pour minceur
Toutes les applications de perte de poids ont un seul objectif, la correction du poids. Pour avoir le poids idéal et perdre du poids vite les activités physique seulement n’est pas suffisante . vous devez ajouter un régime alimentaire efficaces.
1. HealthifyMe: compteur de calories, plan de régime amaigrissant
HealthifyMe propose également un programme de bien-être d’entreprise de premier plan pour :
- aider les femmes et les enfants à manger sainement,
- perdre du poids,
- améliorer leur santé globale
- accroître leur productivité.
2.Régime du Kremlin
L’application est très appréciée par les utilisateurs et très populaire. Cette application minceur est englobe des recettes du régime du Kremlin, il aide à :
- calculer la quantité de kilos en trop
- bien former le menu quotidien pour perdre du poids..
3. Detox diet plan: application minceur en 7 jours
Avec Detox diet plan vous aurez trois repas sains et deux collations par jour . Généralement, vous devez consommer 1200 calories par jour et buvez de l’eau pour perdre du poids en une semaine . Appliquer ce enchaînement sur tous les plans diète de 7 jours .
La perte de poids saine nécessite :
- une alimentation saine,
- boire de l’eau,
- prendre du jus de désintoxication pour brûler les graisses.
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Nice site, sir! Thankyou!
Merci pour ce partage! J’ai découvert une autre application pour perdre du poids qui est génial aussi, ça s’appelle Fatster. Le soutien des autres personnes sur l’application m’a vraiment aidé.